A medida que se acerca septiembre, Chile se prepara para dejar atrás el horario de invierno y dar paso al horario de verano, un cambio que impactará a millones de personas en todo el país. Aunque el ajuste busca aprovechar mejor la luz natural, no todas las regiones deberán modificar su reloj.
¿Cuándo comienza el horario de verano en Chile?
El sábado 6 de septiembre de 2025, justo antes de la medianoche, se concretará el cambio oficial. A las 23:59 horas, los relojes deberán adelantarse en 60 minutos, quedando a las 01:00 horas del domingo 7 de septiembre. Este ajuste se aplicará en Chile continental, dando inicio al nuevo horario estival.
El propósito de esta modificación es extender la luz del día durante las tardes, lo que podría contribuir a un menor consumo energético en hogares y espacios laborales.
Regiones que mantendrán su horario actual
No todo el país se verá afectado por este ajuste. La región de Magallanes y la Antártica Chilena continuará con su horario de verano permanente, implementado desde 2016. Esta excepción también se aplica a las bases científicas ubicadas en la zona polar.
En contraste, el resto del territorio continental y el archipiélago de Juan Fernández sí deberán adelantar sus relojes en la fecha señalada.
Motivos del cambio y efectos en la salud
El principal objetivo del cambio de hora es optimizar la luz solar durante los meses con mayor radiación, lo que puede generar beneficios ambientales y económicos. No obstante, también existen efectos secundarios que han sido ampliamente discutidos por expertos.
Algunas de las consecuencias más comunes incluyen alteraciones en los ritmos circadianos, que pueden afectar el sueño, la concentración y el apetito. Para mitigar estos efectos, se recomienda:
- Ajustar gradualmente los horarios de sueño en los días previos.
- Reducir el uso de dispositivos electrónicos antes de dormir.
- Configurar alarmas o recordatorios para realizar el cambio de hora a tiempo.
Verifica la hora oficial en línea
Ante posibles confusiones, sobre todo en contextos laborales, educativos o de transporte, es recomendable revisar el horario oficial. La Armada de Chile ofrece un sitio web actualizado donde es posible consultar la hora exacta por región.
Para acceder, puedes ingresar a 👉 www.horaoficial.cl, una herramienta útil especialmente durante los días cercanos al cambio de huso horario.
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