Cambio de hora en Chile 2025: ya hay fecha confirmada para adelantar los relojes

Chile ya tiene definida la nueva fecha para el cambio de hora correspondiente al segundo semestre de 2025. Según lo dispuesto en el decreto supremo vigente, los relojes deberán adelantarse en una hora durante la noche del sábado 6 de septiembre, medida que se enmarca en el sistema de horario de verano aplicado en el país desde hace más de 60 años.

El ajuste forma parte del régimen anual que busca aprovechar mejor la luz natural, aunque no está exento de críticas por su impacto en la salud y los hábitos diarios.

¿Cuándo y cómo se realizará el cambio?

La modificación horaria comenzará oficialmente a las 23:59 horas del sábado 6 de septiembre, momento en que los relojes deberán adelantarse directamente a las 01:00 del domingo 7 de septiembre.

Esto significa que la noche tendrá una hora menos, dando inicio al horario de verano, que permanecerá vigente hasta el primer trimestre de 2026, salvo nuevos anuncios del Gobierno.

Regiones que deben modificar su horario

El cambio de hora aplica en 14 regiones del país, excluyendo a las regiones de Magallanes y la Antártica Chilena, además de Aysén, que mantienen un huso horario único durante todo el año por razones geográficas y climáticas.

En los territorios insulares:

• En Rapa Nui e Islas Salas y Gómez, el cambio se efectuará a las 22:00 horas del sábado 6 de septiembre, adelantando los relojes a las 23:00 horas.

Debate sobre el sistema horario

Aunque el sistema de horario de invierno y verano ha estado vigente desde 1964, ha sido objeto de controversia y críticas en los últimos años, principalmente por sus efectos en la salud mental y física, además de posibles alteraciones en el rendimiento académico y laboral.

Expertos han señalado que los cambios bruscos en la rutina pueden afectar el sueño, la concentración y el bienestar general, especialmente en niños, adultos mayores y personas con rutinas laborales intensas.

Pese a ello, el Gobierno ha mantenido el esquema, estableciendo las fechas mediante el Ministerio del Interior y Seguridad Pública, que determina anualmente los períodos de aplicación de los husos horarios.

¿Qué precauciones tomar?

Dado que el cambio implica una reducción de una hora en la noche del sábado, se recomienda:

• Ajustar los relojes con anticipación, especialmente en dispositivos que no lo hacen automáticamente.
• Evitar actividades de alta exigencia la mañana siguiente, especialmente si se ven afectadas por la falta de sueño.
• Prestar especial atención a niños y personas mayores, que suelen resentir más los efectos del cambio.

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